受凉腹泻、伤风感冒夏天适合吃生姜

　　俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，那么是否所有人都适合夏季吃姜呢？北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，阴虚火旺、目赤内热的人不宜长期食用生姜，而以下三类人最适合夏季食姜。
　　腹痛，吐泻，如出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病：适当吃些生姜或喝些姜汤，能起到防治作用，因为生姜能起到某些抗菌素的作用。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
　　伤风感冒：经常处在空调环境中，由于室内外温差大，很容易外感风寒，如能及时吃上几片生姜或喝上一碗红糖姜汤，助于驱寒解表。需注意生姜红糖水只适用于风寒感冒，或淋雨后胃寒，不能用于暑热或风热感冒，也不能用于治疗中暑。